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プチシェイク

オルビスのプチシェイク。
1食置き換えタイプのダイエット食品です。
初回注文特典で300円OFFやったんで
3個入りお試しセットを買ってみた。

こういうたぐいのものって粉っぽくておいしくないのが多い中、
これはかなりおいしくてモグモグ

液体のフルーツソースに牛乳を100cc、
混ぜ混ぜしたらぷっるっぷる・・・まさにフルーチェ!

けどさすがにこれだけじゃお腹がすく。
もずくスープや味噌汁、野菜スープなんかを飲んでお腹を満たしたりして。

食事としてじゃなく、ダイエット中のおやつなんかにもぴったりかも!?
他のスナック菓子やチョコレートを食べてしまうよりは・・・。

オルビス
diet / comments(0) / trackbacks(10) /
気になる・・・。
深夜の通販番組を見てて気になったもの。

ターボジャム
と言うダイエットプログラムDVD!

巷ではビリーズブートキャンプ
なるものが流行っているみたいですが
ネットでいろいろ比較してみると・・・

・「ビリーズブートキャンプ」のほうは筋力アップがメイン。

・「ターボジャム」のほうは有酸素運動がメイン。

・・・のような気がします。
よって痩せたい私は「ターボジャム」のほうが気になってます。

「ターボ・・・」の考案者は2児の母らしい。女性が考案したってとこも親近感が持てる。(一方「ビリー・・・」のほうはムキムキのマッチョなアニキが踊ってる)


やっぱり気になる。


でも有料高いから買うの躊躇してます。
どなたか試してみられませんか?たらーっ


ターボジャム


diet / comments(2) / trackbacks(17) /
低カロリースイーツ

甘いもの大好きでついつい食べ過ぎてしまう私ですが
今はなるべくお菓子は控えるようにがんばっているのです汗

そんななかで、寒天を使ってこんなものを作ってみました!
味付けなしの寒天に黒蜜ときなこをかけたいたってシンプルなものです。

寒天は今までもコーヒー寒天、野菜ジュース寒天などなど
試してみたけれどやっぱり飽きてしまう・・・。
そこで登場したのがこの黒蜜きなこ寒天ぴかぴか
もともと和菓子も好きな私はすっかりこの味にはまってしまった!
興味があるかたは是非お試しあれ。ただし黒蜜のかけ過ぎには注意危険

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